در صورتی که شما قبلا ثبت نام کرده اید وارد شوید

آدرس ایمیل :
رمز عبور :


ثبت نام در سایت
نام کاربری و یا رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
پیام جدیدی موجود نیست .


مفهوم بهداشت و سلامت از دیدگاه جهانی

 بهداشت به معنای حفظ سلامتى و بهداشت عمومى فرد و جامعه و در اصل مفهومی از علم و هنر پیشگیرى از انواع بیماریها و نیز طولانى نمودن عمر و بالا بردن سطح سلامتى و توانایى انسان می باشد. بهداشت عمومى، بوسیله تلاش هاى دسته جمعى افراد برای رسیدن به اهداف زیر صورت مى گیرد:

 1 ـ سالم سازى محیط زیست

 2 ـ کنترل و مهار بیمارى هاى واگیردار

 3 ـ ایجاد انواع خدمات پزشکى و پرستارى براى تشخیص بموقع و درمان بیمارى ها

 4‍ ـ ایـجـاد و تـوسـعـه یـک سـیـسـتـم اجـتـمـاعـى بـه صورتیکه کـه هـر شخص، از وسایل لازم براى حفظ سلامتى خود برخوردار باشد و خلاصه اینکه ، بـهـداشـت یـعنى حفظ سلامتى . مسائل بهداشتى وسيع و گسترده مى باشند و با توجه به پيشرفت سريع علم ، هر روز نكات بهداشتى ريزتر و دقيق تر و اهداف بهداشتى ، گسترده تر مى شوند. به طور خلاصه اهداف بهداشتى را مى توان به صورت زير بيان كرد:

1 - كنترل بهداشت عمومى

2 - ايجاد خدمات پزشكى و پرستارى براى تشخيص و درمان بيماريها

3 - ايجاد و توسعه ، يك سيستم اجتماعى كه در آن هر فرد از وسايل و امكانات لازم براى سالم ماندن برخوردار باشد

 





انواع چربی سوزها و دسته بندی آنها

چربی سوزهای توموژنیک یا محرک ها: این دسته خود به دو گروه تقسیم میشود .دسته اول از طریق تحریک روی غده تیرویید و افزایش t3 و t4 و در نهایت منجر به افزایش متابولیسم میشود .

مثلث بدنی چیــست؟

یک ورزشکار زمانی که در باشگاه کار ورزشی انجام میدهد هدفش ساختن جسمی متناسب وسالم، ذهنی هوشیار واگاه است . طراحی حرکات یک مربی باید به گونه ای باشد که تمام عضلات را درگیر کند وبا تنوع حرکتی ،رشد مناسب وخوبی را برای بدن ایجاد کند.

فواید بسکتبال در سلامت بدن

شما هم بسکتبال دوست دارید؟ حتماً شنیده‌اید که با این ورزش قوی تر و قد بلندتر خواهید شد. اما جدا از این دو فایده، بسکتبال فواید زیاد دیگری نیز برای سلامت شما دارد.

آسیب های ورزشی نوشته دکتر خشایار ثابتی

بسکتبال به طور کلی ورزشی توام با برخوداست،در واقع ورزشی با برخورد آگاهانه که در آن هیچ وسیله محافظتی به طور معمول استفاده نمی شود.

باچه دیدگاهی ورزش می کنید؟

بهتر است این طور شروع کنم که دنیای امروزی ما که در حال زندگی کردن در آن هستیم روز به روز در حال پیشرفت است ، علم و دانش متخصصان در تمامی دانشها رو به گسترش و شکوفایی هرچه بیشتر است